jak brac

jak najbardziej dobre rozwiazanie ..sam jade w tym momencie na nitro II i tez jade maxymalne dawki ..lecz jezeli jeszcze nie zaczoles to jest jeszcze szansa na porade ...od samego początku cyklu nie jedz 25 g nitro ...zacznij od 10 przez pierwszy tydzien ...zwiekszaj dawki proporcjonalnie zeby na koncu 2 tyg bylo juz 20 g ..a dopiero od tego [...]

[...] telefon i mi się na pw wiesz%-) nie wiem ile już wbiłeś co 3 dni ale zacznij bić co 2 propa i te wino, nie mieszaj oleju z wodą w jednej pompce, dokup towaru żeby było choć 8 tygodni i progresuj. żeby to zrobić dobrze to musisz wiedzieć ile towaru potrzebujesz, a nie ile masz, bo ile masz to nie jest ważne, jak już za coś się brać to porządnie.

Witam. zakupilem to !! KTP 400 tab.kreatyny z Hi-teca,HMB -120 tab(wiem ze nei potrzbnei ale juz mam). Olimp, 2,5kg Protein 80 Hi-tec,glukoza, carbo jak to brac? juz sie motam bo sam nie wiem czy w nietreningowe wystarczy 5 gr. czy moze jednak 10gr.?( II moj cykl)

Osobiście preferuje stacki kreatynowe brać po treningu, moim zdaniem lepsza opcja, jednak jak ktoś woli przed to również można, ja się nie spieram. Activlab firma ok. Teraz wypuszcza coraz lepsze, ciekawsze produkty w dobrej cenie. Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2009-06-19 00:03:39

prop 1-8 ? 3-9 wino? generalnie kuracja bd trwala 20 dni jesli bd robil strzaly co 2 a Ty napisales ze w 8 tyg clomid mam wziasc i brac go przez 3 tyg :P A Ty myślałeś, że kupuje się 10ml środka i o długości kuracji decyduje to, jak często będą iniekcje?

Scorch,Dyma-burn jak najbardzej mozesz brac.

wystarczy spokojnie 2 gramy co do drugiego jak chcesz laczyc to: T: przed treningiem Cp (10gram), po treningu mono (5 gram) NT:rano Cp w porze treningu mono mozesz tez brac najpierw mono 2 x dzienie, a nastepnie wejsc na 2xCP

witam... wiem ze pucha 500 g nie starczy na cykl.. dalo by rade zastosowac to jakos tak zeby nie brac nitro w dnt? a w dt dawac 15/20 g przed treningiem... jak to rozpisac?

nie można powiedzieć że Gold Omega jest lepsza niż Omega-3, masz mniejsze steżęnie "omegi w omedze" i bierzesz więcej kapsów, lub możesz brać standardową dawkę 2g dziennie, jednak uważam ją za troche za małą..5g omegi-3 z 30 procentową zawartością "omegi w omedze" jest jak najbardziej polecane;

@monkey22 Liczę głównie białko, wychodzi mi około 100 gram dziennie, węglowodanów i tłuszczy jakoś bardzo nie liczę. Białka przy mojej masie powinno być trochę więcej. Znam wiele osób co ćwiczą czysto rekreacyjnie i biorą różne suplementy. Wg nich nawet jak się ćwiczy rekreacyjnie to warto brać suple.

Wiec jaki ester polecacie do V12. i jak to brac?? ester rano czy po treningu??

z takim podejściem daleko nie zajdziesz. zrób jak napisałem wyżej, ewentualnie zgłoś się po płatną poradę do Konia :) Wszystko się da, inni moga, a Ty nie? wstydzisz sie jedzenia z pojemników w szkole? Lepiej jesc drozdzowki popijajac cola, czy smacznego kuraka + ryz/makaron albo placki owsiane ? odpowiedz sobie na jedne najwazniejsze pytanie: [...]

[...] A.tak.bedzie.wygladac.moj.cykl:) 1-12 prolo(300mg.c5d) 1-11 deca(200mg.c7d) 10-15 wino(50mg.c2d) Do tego mam 36 tab clomidu i tamoxifenu 30 tab ale jak bedzie potzreba dokupie:) Wlasnie mam pytanie w jakiej dawce brac tamo zapobiegawczo (dadam ze mam 20mg/tab) od 3 tyg bo wtedy prolo zaczyna sie rozkrecac. z gory dzieka [...]

To jest oczywiscie moje zdanie tak jak ja to robie 1-10 deka 200mg e7d prolo 1tyg 200mg e7d 2tyg 300mg e7d od 3 -8 400mg 9-200mg 10-100mg wino 7tyg e4d 50mg 8tyg e3d 9-11 e2d Oczywiscie jest to obrazowo w szczegolnosci dawka tesia mozesz sobie zwiekszyc do swoich potrzeb. Wiem ze nalepiej jest brac tescia e5d ale ja biore e7d i jestem zadowolony [...]

Grande.mam.sklonnosci.do.gina.wiec.jak.dawkowac.tamo.i.od.kiedy.brac.mam.tamo.20mg/tab:).z.gory.dzieka:)

jak nie wystepuje niedobor to po co to brac?

[...] problemy z myciem bo wtedy jest naprawde nieprzyjemnie. Ja tak mialem na clenie chinskim i Lyka Labs. Szczoteczka doprowadzala mnie do qrwicy, a z reguly bolala szczeka dolna, zeby 6,7,8, przednie byly OK. Nie martw sie jak tylko przestaniesz brac clen to uczucie minie po paru dniach. pozdro Zmieniony przez - pitekw12 w dniu 2010-02-24 17:49:52

omegę-3 nie bierz cyklicznie, możesz brać przez cały rok; kup jałbczan, jak nie maszy na staki;

omegę-3 nie bierz cyklicznie, możesz brać przez cały rok; kup jałbczan, jak nie maszy na staki;

i jak Axel brałeś już tego creashota. ja miałem brać ale narazie brakuje mi kasy na pełny cykl